BODYFORM / Po 19:00 - 20:00 / 15 vstupů
1 500,00 KčCena
Říjen až leden v DDM Jablunkov
Lektor: Mgr. Jana Sagitariová
Kontaktní osoba: Jana Suszková, DiS.
Zaměříme se na posilování břišního, zádového a pažního svalstva, zafixujeme správné držení těla,
zlepšíme pohyblivost kloubů pomocí protahování a budeme rozvíjet schopnost rovnováhy.